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Yoga Workshop


Posted on 25/08/2024

OFFICE OF THE PRINCIPAL GOVT COLLEGE, BARWALA, PANCHKULA Report Dated:24-08-2024 दो दिवसीय योग कार्यशाला संपन्न महाविद्यालय, बरवाला में 23-24 अगस्त 2024 को प्राचार्य डॉक्टर हेमंत वर्मा की अध्यक्षता में एक विशेष दो दिवसीय योग कार्यशाला का आयोजन किया गया। इस कार्यशाला का संचालन भारतीय योग संस्थान की केंद्र प्रमुख नसरीन फातिमा द्वारा किया गया। कार्यशाला में महाविद्यालय के छात्रों और स्टाफ ने उत्साहपूर्वक भाग लिया और योग के विभिन्न आसनों के साथ-साथ मानसिक स्वास्थ्य के लिए योग के महत्व के बारे में जानकारी प्राप्त की। इस कार्यक्रम का आयोजन "Happiness and Yoga Club" के डॉ. शुभा द्वारा किया गया था। इसमें कॉलेज के प्रोफेसर डॉ. विजय कुमार, जो कि शारीरिक शिक्षा विभाग से हैं, ने भी छात्रों के साथ योग के विभिन्न पहलुओं पर अपनी जानकारी साझा की। इसके अलावा, कॉलेज के अन्य प्रोफेसर्स जैसे डॉ. अनूप कुमार, डॉ. वीणू, डॉ. अपर्णा, डॉ. रूबी, और अन्य ने भी इस कार्यशाला में भाग लिया। कार्यशाला के दौरान नसरीन फातिमा ने योग के विभिन्न पहलुओं जैसे प्राणायाम, ध्यान और आसनों पर विस्तृत जानकारी दी और उनके लाभों के बारे में बताया। उन्होंने योग के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर प्रभाव को रेखांकित करते हुए कहा कि योग एक सम्पूर्ण जीवन शैली है जो व्यक्ति के शारीरिक और मानसिक विकास में सहायक है। इसके अलावा, कार्यशाला में उन्होंने "वन टू वन काउंसलिंग" सत्र का आयोजन भी किया, जिसमें छात्रों और स्टाफ के समग्र स्वास्थ्य और कल्याण पर चर्चा की गई। कॉलेज के प्रिंसिपल, हेमंत वर्मा ने इस कार्यक्रम की सराहना करते हुए नसरीन फातिमा का धन्यवाद किया और उनके प्रयासों की तारीफ की। उन्होंने कहा कि इस प्रकार की कार्यशालाएं छात्रों के शारीरिक और मानसिक विकास के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण हैं और भविष्य में भी इस तरह के आयोजनों को प्रोत्साहित किया जाएगा। कार्यशाला का एक विशेष आकर्षण "लाफ्टर सेशन" रहा, जिसमें सभी प्रतिभागियों ने सक्रिय रूप से हिस्सा लिया और सकारात्मक ऊर्जा से भरपूर अनुभव किया। कार्यशाला का समापन उत्साहपूर्ण वातावरण में हुआ और सभी ने इसे सफल बनाने के लिए अपना योगदान दिया।